Telesalud para la salud mental materna
La telesalud puede ayudar a las gestantes y madres puérperas que tengan problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental.
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Introducción a la salud mental materna
La depresión perinatal se manifiesta con una sensación constante de tristeza antes del parto (prenatal) o hasta un año después del parto (puerperal). Se estima que entre el 10 % y el 20 % de las embarazadas sufren depresión antes o después del parto.
La ansiedad perinatal a menudo comienza temprano en el embarazo y se puede confundir con los síntomas asociados a las primeras fases del embarazo, como la fatiga. La ansiedad perinatal afecta a entre el 8 % y el 20 % de las embarazadas y madres puérperas. Otros trastornos del estado de ánimo relacionados con el embarazo son, por ejemplo:
- trastorno obsesivo-compulsivo
- ataques de pánico
- trastorno de estrés postraumático
- trastornos por consumo de sustancias
Papel de la telesalud en el apoyo para la salud mental materna
La telesalud puede ser una forma eficaz de aumentar el acceso y el tratamiento para la salud mental. La telesalud se puede utilizar para ayudar a las personas con problemas de salud mental durante el embarazo o después de este. Algunos tipos de servicios de salud mental que se pueden prestar utilizando la telesalud son:
- detección sistemática
- tratamiento
- educación
Detección sistemática y evaluación
Los profesionales de la salud pueden usar la telesalud para realizar detecciones sistemáticas durante una teleconsulta. La telesalud asincrónica permite que las pacientes contesten preguntas y luego compartan los resultados de manera electrónica con el profesional de la salud. Algunos tipos de herramientas que se pueden utilizar para apoyar a la detección sistemática asincrónica son:
- aplicaciones médicas para el móvil
- quioscos
- plataformas basadas en la web
- portales para pacientes
Tratamiento, gestión, monitoreo y atención de seguimiento
Las enfermedades de salud mental perinatales se pueden tratar eficazmente utilizando los mismos métodos que los utilizados para otros problemas de salud mental. Estos incluyen:
- terapia individual
- terapia grupal
- terapia mediante mensajes de texto (chat)
- prescripción de medicamentos
- orientaciones sobre el uso seguro de medicamentos para la salud mental durante el embarazo o la lactancia
- medicamentos para un trastorno por consumo de sustancias
- remisiones a especialistas
Educación
La telesalud puede ayudar a educar a las pacientes con problemas de salud mental perinatal. Esto incluye:
- Sesiones de terapia individuales o grupales dedicadas a la educación y a contestar preguntas.
- Contenidos escritos o de video compartidos de manera electrónica con la paciente a través del portal para pacientes.
- Programas educativos en línea que la paciente puede ver antes o después de ver al profesional de la salud.
Más información
Guía de mejores prácticas en telesalud para la salud mental — Administración de Recursos y Servicios de Salud
Línea directa nacional para la salud mental materna — Administración de Recursos y Servicios de Salud
Papel de la telesalud en el acceso a los servicios de salud mental y en los resultados de estos (video) — Administración de Recursos y Servicios de Salud
Depresión perinatal — Instituto Nacional de Salud Mental
Mujeres embarazadas y puérperas y la integración de la salud mental — Agencia para la Investigación y la Calidad del Cuidado de la Salud